Articoli

21 Febbraio 2020

Psicologia Positiva: la scienza della felicità

Coltivare uno stato mentale positivo ed ottimista migliora la qualità della vita. Negli ultimi anni l’interesse per lo studio sistematico e l’applicazione scientifica di tale processo […]
21 Gennaio 2020

Il 21 gennaio si celebra la giornata mondiale dell’abbraccio

Oggi, 21 gennaio, si celebra in tutto il mondo la Giornata Mondiale dell’abbraccio che nasce negli Stati Uniti ad opera di un sacerdote che ha avuto […]
6 Marzo 2019

Elaborare i traumi attraverso i movimenti oculari: cosa è e come funziona l’EMDR

Che cos’è l’EMDR? L’EMDR  è un approccio terapeutico che serve per rielaborare i ricordi traumatici e consente al paziente di alleviare lo stress. Il termine viene […]
10 Febbraio 2019

Attacchi di panico: sintomi, cause e cura

Gli attacchi di panico sono episodi caratterizzati da forte ansia e paura molto intensa, spesso accompagnati da sintomatologia fisica e dal terrore di morire. Cosa sono […]
30 Gennaio 2019

Sostegno alla genitorialità: il Circolo della Sicurezza

Il Circolo della Sicurezza (Circle of Security – Parenting, COS-P®) è un metodo esperienziale di sostegno alla genitorialità, in cui i genitori sono guidati e coinvolti […]
17 Gennaio 2019

Il burnout: come riconoscerlo e come curarlo

Negli ultimi anni si osserva sempre più spesso un affaticamento emotivo dei professionisti che per lavoro devono interagire con altre persone. Intervenire in tempo è fondamentale […]
7 Gennaio 2019

Il disturbo ossessivo compulsivo: cos’è e come curarlo

Il Disturbo Ossessivo Compulsivo (DOC) colpisce circa il 2-3% della popolazione generale ed è caratterizzato dalla presenza di ossessioni e compulsioni. Sebbene fosse stato in precedenza inserito nel capitolo […]
9 Novembre 2018

Accompagnare emotivamente i figli per ridurre i danni di una separazione

La separazione dei genitori è considerata uno tra gli eventi di vita più stressanti per tutti i membri che compongono una famiglia. Nello specifico, i bambini […]
1 Ottobre 2018

Quando nessun like equivale a non valere nulla: come entrano in crisi i ragazzi di oggi

In questi ultimi anni alcuni psicologi  si sono soffermati a studiare l’uso problematico di Facebook da parte degli adolescenti, accorgendosi che la maggior parte di essi […]