Articoli

15 Marzo 2020

Coronavirus: le conseguenze psicologiche dell’isolamento

Quali sono le principali conseguenze psicologiche della quarantena? Cosa possiamo fare per stare meglio? Il periodo di quarantena a cui siamo sottoposti ci costringe ad interrompere […]
11 Marzo 2020

Coronavirus: come gestire ansia e stress in adulti e bambini

Coronavirus. Ormai non si parla d’altro e, inevitabilmente, le nostre vite sono state scombussolate da questa grave emergenza. Tutti noi stiamo vivendo un momento difficile, in […]
3 Marzo 2020

La salute mentale non sempre viene dalla medicina. Viene dalla pace della mente.

21 Febbraio 2020

Psicologia Positiva: la scienza della felicità

Coltivare uno stato mentale positivo ed ottimista migliora la qualità della vita. Negli ultimi anni l’interesse per lo studio sistematico e l’applicazione scientifica di tale processo […]
21 Gennaio 2020

Il 21 gennaio si celebra la giornata mondiale dell’abbraccio

Oggi, 21 gennaio, si celebra in tutto il mondo la Giornata Mondiale dell’abbraccio che nasce negli Stati Uniti ad opera di un sacerdote che ha avuto […]
6 Marzo 2019

Elaborare i traumi attraverso i movimenti oculari: cosa è e come funziona l’EMDR

Che cos’è l’EMDR? L’EMDR  è un approccio terapeutico che serve per rielaborare i ricordi traumatici e consente al paziente di alleviare lo stress. Il termine viene […]
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