Psicoterapia per Adulti

28 Novembre 2020

Come gestire il Natale tra genitori separati?

La separazione è un evento complesso che stravolge l’intero sistema familiare. Sebbene spesso la fine di un rapporto porta con sé strascichi negativi quali conflitti e […]
10 Novembre 2020

Coronavirus: dieci consigli per gestire questo periodo e ritrovare il benessere psicologico e fisico

Le continue, necessarie, restrizioni alla libertà delle persone dell’ultimo stanno avendo ripercussioni sulla psiche e sul corpo dei cittadini, provocando ansia, oppressione e panico, nonché aumento […]
11 Maggio 2020

La sindrome della capanna: quando non si ha più voglia di uscire di casa

Dal 4 maggio sono riprese molte delle attività che per due mesi avevamo messo in stand by. Molti non vedevano l’ora che la fine del lockdown […]
29 Aprile 2020

Coronavirus: crescono ansia e attacchi di panico nella popolazione

Il prolungato isolamento e le continue, necessarie, restrizioni alla libertà di spostamento delle persone stanno avendo ripercussioni sulla psiche dei cittadini, provocando ansia, oppressione e panico. […]
22 Aprile 2020

Una risata ci salverà

Il ruolo dell’umorismo per gestire lo stress da coronavirus In un’emergenza come quella che stiamo vivendo in seguito alla pandemia di COVID-19, la paura della situazione […]
14 Aprile 2020

Coronavirus: sei consigli ai genitori per la gestione dei figli

In questo periodo, il diffondersi del Coronavirus ha messo a dura prova la stabilità emotiva degli adulti. Tale situazione di stress può avere conseguenze anche sulla […]
15 Marzo 2020

Coronavirus: le conseguenze psicologiche dell’isolamento

Quali sono le principali conseguenze psicologiche della quarantena? Cosa possiamo fare per stare meglio? Il periodo di quarantena a cui siamo sottoposti ci costringe ad interrompere […]
11 Marzo 2020

Coronavirus: come gestire ansia e stress in adulti e bambini

Coronavirus. Ormai non si parla d’altro e, inevitabilmente, le nostre vite sono state scombussolate da questa grave emergenza. Tutti noi stiamo vivendo un momento difficile, in […]
3 Marzo 2020

La salute mentale non sempre viene dalla medicina. Viene dalla pace della mente.